Transformez votre corps, changez votre vie avec DCRX Coaching, Coach Sportif Personnel.
présentation
Qui est DCRX Coaching ?
Je m’appelle Stephen, j’ai 28 ans et je suis passionné de musculation/bodybuilding depuis 8 ans. Après avoir acquis de nombreuses connaissances dans ce domaine et avoir participé à plusieurs compétitions je me suis dit qu’il était temps de partager mes connaissances et de t’aider à atteindre tes objectifs. J’ai donc décider de fonder DCRX Coaching et je suis devenu coach en ligne spécialisé dans la perte de poids sans frustration et la prise de masse musculaire depuis juin 2022. Petit je voulais m’orienter vers la psychologie, le coté humain et l’écoute des autres est donc important pour moi ainsi que la transmission de mon savoir auprès de mes clients.
Suivi Entraînement
Suivi nutrition
Suivi entraînement + nutrition
Programme entraînement sur 12 semaines
Entraînement personnalisé et intéractif via une application + ebook 20 pages sur l'entraînement
Plan nutritionnel
Plan nutritionnel personnalisé + eBook 20 pages sur la nutrition
services
découvrez en détails nos suivis
Suivi entraînement
- Entrainement personnalisé
- Intéractif via application
- Bilan hebdomadaire
- 1 bilan mensuel en visio
- Cours en ligne via app
- Livre de recettes
- Groupe communautaire
- Discussion 7/7 & 24/24
- eBook Training
Suivi nutrition
- Diet personnalisée
- Bilan hebdomadaire
- 1 bilan mensuel en visio
- Cours en ligne via app
- Livre de recettes
- Groupe communautaire
- Discussion 7/7 & 24/24
- eBook Nutrition
Suivi entraînement + nutrition
- Entrainement personnalisé
- Intéractif via application
- Bilan hebdomadaire
- Diète personnalisée
- Cours en ligne via app
- Livre de recettes
- Groupe communautaire
- Discussion 7/7 & 24/24
- eBook Training + Nutrition
Réserve ton appel téléphonique !
Lors de cet entretien nous allons pouvoir échanger sur tes besoins, ta motivation et ton état d’esprit pour ensuite établir un plan afin d’entamer ta transformation via tous les services que je propose et que je te présenterais lors de cet appel !
→ Prépare ton RDV en complétant ce formulaire *
- Gratuit
- 45 min
- Appel téléphonique
FORMATION
Transformez votre corps avec notre formation complète sur la prise de masse musculaire !
Notre programme de formation unique comprend 6 modules et 27 chapitres couvrant tous les aspects de la prise de masse musculaire. Vous apprendrez les techniques les plus efficaces pour développer vos muscles, ainsi que les meilleures pratiques en matière de nutrition et d’exercice.
À la fin de la formation, vous aurez l’occasion de tester vos connaissances avec notre quizz de validation. Vous pourrez ainsi vous assurer que vous avez bien assimilé toutes les informations et que vous êtes prêt à transformer votre corps.
evolutions
transformations de mes client(e)s
Témoignages
Ce qu'ils disent de DCRX
Moi je suis très content du coaching, mais vraiment super content quoi. T’es super investi et il y’a une bonne ambiance de groupe avec les autres personnes que tu coach. Le fait de faire des PDFs toutes les semaines sur des sujets liés au sport c’est super intéressant et ça permet d’apprendre. Les recettes aussi c’est trop bien ça permet de nous faire tester des trucs. Et surtout niveau entraînement c’est super propre tu fais pas des séances comme tout le monde, tu as des exercices bien spéciaux que j’avais jamais vu et qui sont trop bien ! En bref je suis super content.
K.Sorrieul
Coach au top très à l’écoute et hyper disponible. Tu n’es pas du tout dénigrant mais au contraire très encourageant. Ça se voit que tu aimes ce que tu fais. Si on a une question tu réponds assez rapidement. Ma métamorphose n’est pas encore visible ou du moins pas beaucoup.. mais en tout cas c’est la première fois que je ne lâche rien et que je continue avec toujours autant de motivation. Seule chose négative on est lâchés dans la nature à la salle avec des machines qu’on ne connaît pas, malgré les tutoriels en vidéos ça serait top d’avoir un premier cour voir deux avec toi pour découvrir les machines et ne pas faire d’erreurs.
Marion
Après avoir fait plusieurs coaching, je trouve que le coaching avec Stephen qui allie sport + nutrition est très complet et c’est mon meilleur coaching. Stephen a su en quelques mois me faire arriver à mes objectifs (-4 kg), tout en respectant mes volontés (nombre de séances par semaine, exercice privilégié etc….) Le Suivi est vraiment de qualité tant au niveau alimentaire, sportif que mental . Il m’a beaucoup aidé lors de ma sèche et ceci m’a été très bénéfique. Côté programme : l’appli est super pratique pour gérer nos séance de sport et notre plan alimentaire. Mon coaching de 3 mois s’est terminé mais je l’ai prolongé de 9 mois supplémentaires pour acquérir de nouveaux objectifs [ l. Merci mille fois je recommande !!!
Nadia
Excellent coach disponible à l’écoute qui t’accompagne sur tes objectifs avec efficacité. Grâce à lui et à ses conseils des vrais progrès sur mes performances à la salle et changement visible au niveau de l’esthétique de mon corps. Ses conseils en nutrition m’ont permis de rééquilibrer mon assiette. Les séances en salle avec lui sont un vrai plus pour ceux qui débute ou veulent apprendre la définition d’aller jusqu’à l’échec musculaire :). Je recommande sans hésitation que ça soit pour prendre du muscle et/ou s’affiner.
Numa
Ça va faire depuis août que Stephen m’a « ramassé » j’aimais pas mon corps et j’étais pas à l’aise, je savais pas comment m’entraîner ni comment ajuster ma diete, il m’a donc tout apprit au niveau de la diete corkment en construire une et comment bien la suivre, il m’a fait des entraînements qui m’ont permis de me dépasser de jours en jours. J’adore son fonctionnement de coaching car il sait s’adapter à la personne qu’il a en face de lui. Il apprend à connaître son « élève » et adapte donc ses méthodes ce qui permet d’avoir un coach motivant et qui pousse à aller au bouts des choses. Je me retrouve maintenant bien plus à l’aise et je comprends surtout ce que je mange et comment je m’entraîne. Merci pour tout Stephen
Kerrian
Je stagnais depuis quelques temps à la salle de sport et j’avais besoin de me rebooster, de sortir de ma zone de confort.
Stephen a été à l’écoute de mes attentes et de mes demandes, voir exigences. Il a su s’adapter à mes différentes problématiques de santé en me proposant un programme sur mesure.
Grace à ses consignes claires, on voit son corps changer et on progresse à notre rythme.
Il fonctionne en diet flexible ce qui permet de tenir sur la durée.
Il est à l’écoute et toujours disponible pour nous encourager.
Stephen a créé une vraie communauté avec tous ses élèves, on peut échanger sur tout, muscu, santé, recettes de cuisine et aussi s’encourager mutuellement.
C’est une belle découverte, un vrai professionnel qui continue à se former pour nous faire évoluer et je le recommande à 200 %.
Stéphanie